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土用入り&YOGA

07-19,2016

連休も終わり今日は夏の土曜入り。
明日は山羊座の満月です。

土用は春、夏、秋、冬の節目の前の18日〜19日のことを指し、土公神という土の神様に支配される時だそうです。この時期に土を動かしてはいけないそうです。家の基礎工事や農耕作業など。季節の節目ですから体調を崩さないよう戒めでもあるようですね。

夏の土用は「土用の丑の日」といい、1年で一番暑さが厳しい時期。
薬草を入れたお風呂に入ったり、お灸をすえたり、「う」のつく食べ物を食べたり(鰻や、梅干しなど滋養をつけ雑菌の繁殖を抑えるもの)土用干しで衣類や書物や梅干し
をカビや虫の害から守る陰干しをしたりすると良いと昔から言われています。

土用入りの山羊座の満月。
地に足をつけ陰の努力を積み重ねるときです。
栄養をつけ雑菌を抑えることで根がしっかりと大地に張る「土」の力を呼び起こすように、自分の力を自分の内(陰)にしっかり根付かせる時。

ヨガをしていると自然とこの日本の暦や、星や月のリズムとどんどん同調してゆきます。
理屈はどうあれ、これって楽しい〜!!

無限大分の1の今日1日を生きている!という奇跡をヒシヒシと実感できるのもヨガのお陰様。

どう思われたって、何を言われたって、私にYES。
私でしか生きられない私を、宇宙に捧げてもっともっと好きになる。

「MANA」

宇宙の生命エネルギー。

私でしかないヨガをこれからもシェアしたい。

いつも私のヨガに参加してくれるみんなに心からありがとう!

これからもMana Yoga どうぞ宜しくね♡

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祭日のイレギュラークラスの寺ヨガ。みんなの躍動が美しすぎて思わず涙ぐみそうに、、年か?

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遠くから本当に遠くからありがとう。

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BEPPU♡LOVE フェスのサンセットビーチヨガ。LOVE♡サークルが誕生!

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夕日、波の音、風、心地よいチルアウトDJ、美しい一つの映像のような時間。
主催者の方々お疲れさまでした、皆さんのお陰で素敵なヨガの輪を持てたことを心から感謝しています!
参加してくれた皆さん、遠くから駆けつけてくれたファミリーに、いつもありがとう。




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