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Ojas!

02-03,2016

「ヨーガな休日」
まことにオージャス溢れる休日でした!

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Ojasとはサンスクリット語で「生き生きとした生命のエネルギー」
みんな良い顔してるね!

最近のMana Yogaの基本は踵、仙骨、蝶形骨がツボ。
そこに本質生命が開く全ての鍵がある!!と確信すればするほど、自分の調子がすこぶる良い!
ヨガと称した頭蓋仙骨踵運動と呼吸でそのツボに集中してゆくと、何とも日々がOjas♡

カラダとココロが整ったあとは、スッキリとした意識で講話のヨーガが魂に染み渡り、響き合いますね☆
グルジの宇宙の法則の講話は何度聞いても、知恵の輪のように、難解そうで実はシンプルな法則であるのにいつも目からウロコです。もっともっと学びたい!とつい欲張って思うけど、グルジは「1つで良いのです。その1つを必ず実践して下さい」と言います。本当にその通り。あれもこれもしてても散らかすだけでカタチになりませんが、1つのことをじっくりカタチにして行くというのは私のテーマでもあります。だからYOGA!

感想ではお互いの新しい観点を共有しあったり、ほんとうに豊かな時間。

豊かとは「お金」そのものではなく、豊かな生命の質を共有することなんだという再認識を日々ブツブツと念仏のようにインプットしている私ですが、国東の自然哲学者三浦梅園先生の「道徳経済」という新しい言葉に響きまくっています。
この事はまた長くなるので、あらためて。。

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ティーブレイクでは、Chieオリジナルレシピが登場!
チアシードにローカシューナッツ、レーズン、旬の金柑をまぜて、醗酵甘酒にローカカオを混ぜたローチョコ甘酒ムースをかけたオージャスなスイーツ♡
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撮影大会にー。

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この日は大分県の取材も入り、みんなに突撃インタビュー。
県のHPに移住を考えている人に向けて発信する動画をアップする企画だそうです。
各市町村1組の移住者で、私は日出町代表らしいです〜。
出来上がりが楽しみだな〜。

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SHIGE CURRY&チャイも堪能!

「ヨーガな休日 with SHIGE CURRY」
このコンビでまたやりますよー!
お楽しみに☆









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