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ハワイ・リトリート

07-07,2015

今回のミッションは「ヒロ大神宮春まつり御奉納舞い」

正式な御神事に参加することが急遽決まり、ハワイと日本の深い絆を繋ぎ直すご先祖様のリクエストか、時代が望むタイミングなのか、、意図を越えた大きな計らいに突き動かされている流れに乗っていきま〜す!

マナちゃんの伝授による『あわのうた』
歌の意、味舞いについてのレクチャーを受けながら「シュワサカさん」でハジマリの祝杯。DSCF3047_convert_20150706235923.jpg
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「みくさのみたから」がハワイ島に上陸して以来、「シュワサカさん」なる醗酵したジュースをみんなおうちで培養してました。魔女ですね。お好みの素材で楽しめて朝のヨガの後は細胞がシュワッと目覚める!!マナちゃんのおうちは「バラ」でした♡

アワのうたはイザナギの24音とイザナミの24音48音の言霊から構成される日本古代の歌です。言葉が心で繋がらなくなり世が乱れた時に、この言霊の旋律からなる音の力で立て直しをしたと言われていて、「世直し」のための言霊は今まさに必要なエネルギー。「天地万物一体」

自らのボディテンプルを整えることは、このメッセージを発信するために用意されたステージです。
まなちゃんの指導による「気功」と私のナビゲートするヨガは毎朝の日課。
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リトリート期間はお酒はもちろん、本番の日のためにカフェイン、動物性食品、をひかえてライトフード中心の食事にトライ!身も心も軽くとっても気持ちよ〜〜い。
日本ではなかなか出来なくてもハワイなら楽しめるよね☆
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みんなが到着するまでの期間、私はヒロのアシュタンガ・ヨガクラスに通い帰りにアサイーボールを食べるという幸せな毎日を過ごしていました♪スイート・ケン・カフェのローカカオ&ヘンプトッピングのアサイーがお気に入り♡

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そして、もう一つはまったのが『ココナッツヨーグルト』
日本で作っていた豆乳ヨーグルトのココナッツ版!?
果肉とジュースをミキサーでガーッとして菌をたして放置。。半日ぐらいで蓋が吹っ飛ぶほどシュワシュワに!!



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